Вредности

Инфузии за време на бременоста

Инфузии за време на бременоста


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Инфузии од билки, воопшто, не содржат кофеин, освен чај, било да е тоа црн, зелен или црвен, но нивната безбедност за време на бременоста не е целосно докажана.

За разлика од лековите, кои се испитуваат во длабочина и се засноваат на тие испитувања, одобрени или не од соодветната агенција, инфузии или лековити билки, не се, малку се знае за несакани ефекти што може да предизвика.

Во случај на некои од нив, како што е камилица, нема доволно студии врз луѓе за да се надмине рамнотежата на еден или на друг начин, дури и малкумина кај животните не можат да го расветлат ова прашање, но со оглед на неговата историја на употреба со текот на годините, се претпоставува дека е безбедна. Камилицата може да биде корисна за подобрување на состојбите со несоница кај бремени жени, бидејќи промовира релаксација.

Други билки, како што се алое вера, пениројал, глуварче, мугворт, невен или женшен, тие имаат големи шанси да бидат небезбедни во бременоста, затоа треба да се избегнуваат, бидејќи фетусот може да биде компромитиран со пристигнувањето на одредени супстанции преку плацентата. Особено, листовите од пенироа содржат монотерпен кој е поврзан со абортуси и има токсични својства на нивото на црниот дроб и бубрезите, така што, иако неговата количина во инфузија е многу помала отколку во есенцијалното масло, побезбедно е да се избегне неговата потрошувачка за време на бременоста.

Доколку се потенцијално безбедни инфузии на ѓумбир, мајчина душица, анасон, роибос или инфузија на лисја од малина. Инфузијата од коприва е безбедна се додека се користат само лисјата на растението, а не корените. Rooibos е богат со антиоксиданси, инфузиран ѓумбир може да помогне при утринска мачнина во текот на првите месеци од бременоста, а инфузијата од лист од малина може да помогне контракциите на трудот да бидат поефикасни, па затоа се препорачува да не се зема до 38-та недела од бременоста. Инфузијата од коприва е одличен извор на витамини и минерали, вклучувајќи железо и калиум и витамини А, Ц и К. Исто така, има стимулативни ефекти врз матката, затоа се препорачува да не се зема во текот на првиот триместар и да не се зема тоа во многу големи количини. покачено во текот на втората.

Сепак, нема студии кои ја докажуваат безбедноста на кој било од нив 100%, па затоа, во кој било од случаите, би било погодно да се намали нивната потрошувачка на минимум.

Што се однесува до чаевите, сите тие содржат кофеин, приближно 40-50 мг по чаша, во зависност од времето на инфузија. Општо земено, резултатите од студиите спроведени кај бремени жени заклучуваат дека дозите поголеми од 200 мг кофеин на ден го зголемуваат ризикот од спонтан абортус и предвремено породување, па затоа не се препорачува да се надмине таа доза. Покрај тоа, кофеинот се обработува во црниот дроб, така што во бременоста, кога веќе извршува други суштински функции како што е ендокриниот, може да се преоптовари доколку се внесат поголеми количини. Сепак, кофеинот е првата супстанца што се ослободува во првите неколку секунди од инфузијата, така што со фрлање на водата од првата инфузија, количината на тоа во чајот може да се минимизира. Како придобивка, чајот содржи полифеноли кои спречуваат кардиоваскуларни заболувања и антиоксиданси кои го забавуваат клеточното стареење и штитат од одредени видови на рак.

Можете да прочитате повеќе написи слични на Инфузии за време на бременоста, во категоријата Диета - менија на лице место.


Видео: Seksuālās attiecības grūtniecības laikā ginekologs-Aiga Rotberga (Декември 2022).