Дете спие

Спиењето на бебињата помеѓу 4 и 7 месеци. Добра и лоша вест


Многу татковци мислат дека зошто бебето на 3 или 4 месеци почна да спие повеќе часови во текот на ноќта, ноќните будења конечно завршија и тие веќе се малку возрасни во овој сон. Добра и лоша вест. Секако, спиењето на бебињата помеѓу 4 и 7 месеци Тој напредува кон сообразување на неговиот циркдијален циклус на спиење исто како и возрасно лице, консолидирајќи период на ноќен сон кој е подолг од оној што го презентираше до сега. Сепак, ние сме во присуство на друга фаза на прилагодување во детскиот сон и во овој преоден рок будењата се многу чести, понекогаш може да бидат и поголеми отколку во претходниот период (од 0 до 3 месеци).

Важно е родителите да бидат информирани за тоа начинот на хранење има многу изразено влијание врз обликувањето на шемата за спиење на бебето. Кај деца кои дојат, нивните потреби за хранење се почести и, според тоа, нивните интервали помеѓу оброците се пократки, така што им е потребно подолго време да го продолжат нивниот начин на ноќно спиење. Но, ова дополнително време е добро вреди, поради големите придобивки што бебето ги добива од хранење на градите на мајката.

Во оваа фаза, бебињата можат да акумулираат вкупно 14 часа спиење во текот на денот, наизменично за нивните навики за будење и спиење. Благодарение на созревањето што го стекнал неговиот мозок, бебето е се повеќе способно да го прилагоди неговиот биолошки часовник. Во текот на оваа фаза, спиењето на бебето се карактеризира со тоа што:

ЦИРЦАДИЈАН, тоа значи, сега постои разлика помеѓу денот и ноќта. Иако секое дете е со свое темпо, во најголем дел, на 7 месеци имаат тенденција да земат неколку кратки дремки во текот на денот и да спијат подолг период ноќе. Околу 6 месеци, вашиот ноќен период на спиење е приближно половина од вкупното време што спиете во текот на денот.

ПОЛИФАСОтсега, тој не само што ги има стекнато скоро сите фази на сон на возрасни, туку може полесно да ги обедини и да оствари соништа за повеќе од еден циклус, со што постепено се подготвува себеси за да може да развие стил на спиење возрасен. Сепак, фактот дека се во можност да се придружиме на повеќе од еден циклус подразбира, понекогаш, и повеќе будења, бидејќи микро будењето се многу чести на крајот на циклусот на спиење.

НевозможноОва се должи на појавата на фазите што недостасуваат и бебето треба да се прилагоди на нив, така што гледаме еден вид проба, во која бебето го прилагодува сопствениот циклус.

Соочени со оваа нестабилност, родителите немаат многу добро време. Сепак, ова не влијае на бебето, тој едноставно се обидува и се прилагодува сè додека не ја совлада техниката на преминување од една во друга фаза. Во оваа фаза се додаваат и други промени, како што е враќањето на мајката на работа, почетокот на дополнителното хранење и истражувањето на сè околу неа, да се биде многу критично време за деца и можеби оној во кој им треба наше поголемо разбирање.

Ова е добро време да започнете со воспоставување рутина за спиење:

- Обидете се да му дадете релаксирачка бања, само со топла вода (без додавање на билки или друг трговски производ).

- Одвојте време да ја облечете неговата ноќна облека полека, без брзање.

- Го привлече со приспивна храна, неговиот ноќен бакнеж и до креветчето (или кревет ако заедно спијат).

Направете го тоа секоја вечер по истиот редослед и во исто време, тоа ќе го натера бебето да го асоцира со тоа дека е време да спие!

Исто така, му помогне да воспостави редовно време да се разбуди, таа нормална светлина и звуци стигнуваат до неговата соба во закажаното време наутро. Да се ​​има редовна шема навечер за спиење и наутро да се разбудите, исто така, ќе ви помогне да ја креирате вашата дремка.

Некои татковци мислат дека ако не дрема, тој ќе спие повеќе во текот на ноќта и ќе спие повеќе часови во исто време, што не е точно. Елиминирањето на дремките ќе го натера бебето да биде претерано уморно, кој може да стане раздразлив и со поголеми потешкотии да заспие ноќе.

Во ноќните будења, гледајте го и придружувајте го, не оставајте го сам. Ние, возрасните, исто така, имаат мали ноќни будења, кога менуваме позиции додека спиеме, на пример, едноставно не се сеќаваме. Истото се случува и кај бебињата, најважно е што кога се будат се чувствуваат придружени за да можат да се вратат на спиење.

Можете да прочитате повеќе статии слични на Спиењето на бебињата помеѓу 4 и 7 месеци. Добра и лоша вест, во категоријата детски сон на лице место.

Видео: Rufus Griscom and Alisa Volkman: Its time to explode 4 taboos of parenting (Ноември 2020).